{"id":3290,"date":"2022-07-07T16:25:07","date_gmt":"2022-07-07T14:25:07","guid":{"rendered":"https:\/\/franceshotokanparis.org\/france-shotokan-paris\/?p=3290"},"modified":"2024-07-28T10:37:44","modified_gmt":"2024-07-28T08:37:44","slug":"stage-kumite-avec-lionel-aquino-champion-du-monde-wukf-sandan-fsk-6ieme-dan-ffk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/franceshotokanparis.org\/france-shotokan-paris\/2022\/07\/07\/stage-kumite-avec-lionel-aquino-champion-du-monde-wukf-sandan-fsk-6ieme-dan-ffk\/","title":{"rendered":"Stage Kumite avec Lionel Aquino – Champion du Monde WUKF, Sandan FSK, 6eme Dan FFK"},"content":{"rendered":"
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Samedi pour le dernier cours de la saison 2021-2022, nous avons re\u00e7u la visite de Coach-Lionel Aquino qui nous avait concoct\u00e9 pr\u00e8s de 4 heures d\u2019entrainement intense.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Sp\u00e9cialiste du Kumit\u00e9, il nous a transmis quelques techniques pour gagner en rapidit\u00e9 et disponibilit\u00e9 notamment avec les jambes, sans oublier la fameuse technique de blocage dite de l\u2019essui glace.<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Nous avons termin\u00e9 par des combats arbitr\u00e9s dont un ultime combat au sommet entre Lionel et Florent. Bref, on s\u2019est regal\u00e9 !<\/span><\/div>\n<\/div>\n
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Merci encore \u00e0 Lionel Aquino pour ces quelques heures de transmission ! Et f\u00e9licitations \u00e0 lui pour son 6\u00e8me dan FFK fra\u00eechement obtenu !<\/span><\/div>\n
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\u00a9cr\u00e9dit photo Arnaud Nemet<\/span><\/a><\/span><\/div>\n
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