On ne lâche pas ! Retrouvez notre directeur technique, Lionel Aguilar, en live tous les soirs de 19h à 20h pour poursuivre notre belle pratique et nous aider à surmonter ce temps de crise.
Tous niveaux le lundi – mardi – jeudi : cours collectif – 9°kyu à Ceinture Noire
Cours « anciens » le mercredi – vendredi : cours ancien – 3°kyu à Ceinture Noire
Programme du mois de Mars: Heian Nidan – Jion
Restons ensemble, restons connectés et surtout pratiquons !
Le confinement ne doit pas nous empêcher de nous entraîner, au contraire, il nous invite même à trouver notre propre pratique, malgré parfois nos petites surfaces. Les entraînements individuels sont très importants dans notre pratique. Nous avons tous nos propres défauts et point à travailler. L’entrainement personnel nous permet de se concentrer sur nous et de franchir nos propres obstacles. Des positions, des katas, de la frappe, des assouplissements, il y a beaucoup à faire. Sur ce n’hésitez plus et entraînez vous, il n’y a pas d’excuse 😉
Petit mot de la fin, surtout prenez soin de vous et de vos proches, et restez positifs ! On vous dit à très bientôt au dojo et compte sur vous pour vous retrouver nombreux et en pleine forme