10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Bassaï (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
1/ Cours de Kata du mois A 12h15 : Jutte, dirigé par Marc Zerhat (grande salle) 2/ Cours de Torité-Nagewaza A 10h00 : Cours de Torité - Nagewaza. Dirigé par Richard Hiegel (salle de danse). Attention : rendez-vous dans la salle à 9h30 pour l'installation des tapis. Le cours est ouvert à toutes les ceintures marron et noires.
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Tekki Shodan (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Kanku (dans la grande salle) 12h15 - 14h : Cours de kata supérieur dirigé par Marc Zerhat : Hangetsu (grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
A 12h15 : Cours de Kata supérieur dirigé par Marc Zerhat (grande salle) : Tekki Sandan Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Kwanku (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
Samedi 01/02 12h15 - 14h : cours sur Tekki Nidan dirigé par Marc
Samedi 29/02 10h - 12h : cours de Kata - Heian Godan dirigé par Khalifa samedi 29/02 12h15 - 14h : cours de kata supérieur - Bassaï dirigé par Marc
