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février 2019

Kata du mois – Kwanku

9 février-12 h 15 min - 14 h 00 min

A 12h15 : Cours de kata supérieur Kwanku, dirigé par Marc Zerhat (grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").

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Cours Torité-Nagewaza

16 février-9 h 30 min - 12 h 00 min

Ce Samedi Richard Hiegel nous fait le plaisir de venir diriger un cours de Torité-Nagewaza. C'est à 10 heures dans la salle de danse. Le cours est ouvert à toutes les ceintures marron et noires. Merci à ceux qui pourront être là plus tôt pour aider à installer les tapis.  

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mars 2019

Kata du mois – Heian Godan

2 mars-10 h 00 min - 12 h 00 min

10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Heian Godan (grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").

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Stage technique – Patrick Mingui – dédié Kumite

9 mars-10 h 00 min - 10 mars-12 h 30 min

ATTENTION : l’inscription engage le stagiaire à participer aux 3 cours Protections obligatoires : Protège-dents Coquille Protection de poitrine pour les femmes Gants (possibilité d’en emprunter sur place) Certificat médical en règle Etre âgé au minimum de 16 ans

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Kata du mois – Jion

16 mars-12 h 15 min - 14 h 00 min

A 12h15 : Jion, dirigé par Marc Zerhat (grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").

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Tournoi International

23 mars-10 h 00 min - 24 mars-14 h 00 min
Centre sportif Louis Lumière, 46 Rue Louis Lumière
Paris, 75020 France
5€

Encore un opportunité de progresser et rencontrer des Karatékas qui viendront de toute l’Europe... encore dans notre dojo! Durant ce tournoi, une approche nouvelle du kumité vous permettra d'étoffer votre pratique et pour les karatékas déjà initiés, de partager vos connaissances. Un cours précédera chaque étape de ce tournoi afin de préparer tout le monde.    

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Stage technique Experts FFKaraté – Marc Zerhat/Richard Hiegel

30 mars-10 h 00 min - 31 mars-12 h 00 min

Marc Zerhat et Richard Hiegel, Godan de France Shotokan, 8e et 7e Dan et experts fédéraux Karaté Shotokan Ohshima à la FFKaraté, dirigeront un stage technique au dojo de Paris les samedi 30 et dimanche 31 mars 2018. Bien qu'ouvert aux membres de France Shotokan, ce stage est destiné en priorité aux pratiquants de la FFKDA (Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées). Pour que…

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avril 2019

Kata du mois – Bassaï

6 avril-10 h 00 min - 12 h 00 min

10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Bassaï (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").

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Kata du mois Jutte / Cours Torité-Nagewaza

20 avril-9 h 30 min - 14 h 00 min

1/ Cours de Kata du mois A 12h15 : Jutte, dirigé par Marc Zerhat (grande salle) 2/ Cours de Torité-Nagewaza A 10h00 : Cours de Torité - Nagewaza. Dirigé par Richard Hiegel (salle de danse). Attention : rendez-vous dans la salle à 9h30 pour l'installation des tapis. Le cours est ouvert à toutes les ceintures marron et noires.

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Kata du mois – Tekki Shodan

27 avril-10 h 00 min - 12 h 00 min

10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Tekki Shodan (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").

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