Ce Samedi Richard Hiegel nous fait le plaisir de venir diriger un cours de Torité-Nagewaza. C'est à 10 heures dans la salle de danse. Le cours est ouvert à toutes les ceintures marron et noires. Merci à ceux qui pourront être là plus tôt pour aider à installer les tapis.
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Heian Godan (grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
ATTENTION : l’inscription engage le stagiaire à participer aux 3 cours Protections obligatoires : Protège-dents Coquille Protection de poitrine pour les femmes Gants (possibilité d’en emprunter sur place) Certificat médical en règle Etre âgé au minimum de 16 ans
A 12h15 : Jion, dirigé par Marc Zerhat (grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
Encore un opportunité de progresser et rencontrer des Karatékas qui viendront de toute l’Europe... encore dans notre dojo! Durant ce tournoi, une approche nouvelle du kumité vous permettra d'étoffer votre pratique et pour les karatékas déjà initiés, de partager vos connaissances. Un cours précédera chaque étape de ce tournoi afin de préparer tout le monde.
Marc Zerhat et Richard Hiegel, Godan de France Shotokan, 8e et 7e Dan et experts fédéraux Karaté Shotokan Ohshima à la FFKaraté, dirigeront un stage technique au dojo de Paris les samedi 30 et dimanche 31 mars 2018. Bien qu'ouvert aux membres de France Shotokan, ce stage est destiné en priorité aux pratiquants de la FFKDA (Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées). Pour que […]
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Bassaï (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
1/ Cours de Kata du mois A 12h15 : Jutte, dirigé par Marc Zerhat (grande salle) 2/ Cours de Torité-Nagewaza A 10h00 : Cours de Torité - Nagewaza. Dirigé par Richard Hiegel (salle de danse). Attention : rendez-vous dans la salle à 9h30 pour l'installation des tapis. Le cours est ouvert à toutes les ceintures marron et noires.
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Tekki Shodan (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Kanku (dans la grande salle) 12h15 - 14h : Cours de kata supérieur dirigé par Marc Zerhat : Hangetsu (grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
