Marc Zerhat et Richard Hiegel, Godan de France Shotokan, 8e et 7e Dan et experts fédéraux Karaté Shotokan Ohshima à la FFKaraté, dirigeront un stage technique au dojo de Paris les samedi 30 et dimanche 31 mars 2018. Bien qu'ouvert aux membres de France Shotokan, ce stage est destiné en priorité aux pratiquants de la FFKDA (Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées). Pour que […]
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Bassaï (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
1/ Cours de Kata du mois A 12h15 : Jutte, dirigé par Marc Zerhat (grande salle) 2/ Cours de Torité-Nagewaza A 10h00 : Cours de Torité - Nagewaza. Dirigé par Richard Hiegel (salle de danse). Attention : rendez-vous dans la salle à 9h30 pour l'installation des tapis. Le cours est ouvert à toutes les ceintures marron et noires.
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Tekki Shodan (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Kanku (dans la grande salle) 12h15 - 14h : Cours de kata supérieur dirigé par Marc Zerhat : Hangetsu (grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
Stage Spécial National dirigé par Richard HIEGEL (pour les plus de 50ans) et Lionel AGUILAR (pour les moins de 50ans, mais 18ans révolus) du 30 mai au 2 juin. Arrivée le mercredi 29 mai à partir de 15h. Inscription avec règlement sur le site FSK Pour tout autre renseignement, secrétariat@franceshotokan.com
A 12h15 : Cours de Kata supérieur dirigé par Marc Zerhat (grande salle) : Tekki Sandan Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
Tous les membres de 9ème kyu à 2ème kyu sont attendus ce samedi pour le passage de grade au dojo. Le passage de grade est un entraînement comme un autre. Les seniors évalueront les niveaux de chacun avec honnêteté et bienveillance. Rappel des épreuves : Kihon : technique de bras puis jambe Kata : imposé & favoris […]
10h - 12h : Cours de kata dirigé par Khalifa Niang : Kwanku (dans la grande salle) Nous espérons vous voir nombreux à cet entraînement, une occasion unique de bien assimiler ou de perfectionner vos Katas (terme qui désigne "la forme").
C'est la rentrée, retrouvez vos cours et entrainements libres ! On vous attend nombreux et motivé pour cette nouvelle année.
